Bienvenue sur le site de l’association AVA.

L’association Art de Vie Ayurvédique a pour but de promouvoir un art de vivre selon les enseignements de l’Ayurvéda , la connaissance de la vie selon la tradition ancestrale indienne.

Cet art de vivre s’exprime dans toutes ses formes : l’utilisation des plantes, la cuisine, les massages, la sagesse.

Elle propose des ateliers et des soins issus de l’Ayurvéda (ayus : VIE et véda : CONNAISSANCE) ainsi que des approches énergétiques comme la réflexologie plantaire, le yoga de la vue et la relaxation yoga nidra.

Ces ateliers et ces soins dispensés au mas de Vézenobres, lieu de silence et de paix au sein d’une belle vallée cévenole, rééquilibrent autant le corps que l’émotionnel et l’esprit.

Chaque soin met en œuvre les ressources intérieures de la personne pour retrouver son équilibre.